pmorinerie

@pmorinerie@mastodon.xyz · Joined ⁨Apr⁩ ⁨2017⁩

Anarcho-bisounours.
Fièrement sociétaire chez @CodeursEnLiberte.

Des pouets de gauchisme, de rétrogaming, d’informatique et d’éthique du logiciel (pas trop), d’habitats partagés, d’autogestion. Trans rights are human rights.

Pronoms
Il / lui
A文
Français, English, Castellano, Esperanto

Replying to @⁨pmorinerie@mastodon.xyz⁩

Et donc, depuis quelques mois, j’ai bloqué les sites de news (actualités, tech) sur mon téléphone.

Je n'ai gardé que le lecteur RSS. Qui s'actualise toujours à la même heure (une seule fois par jour, à 7h du matin).

Ça me fait comme mon p’tit journal du jour qui débarque le matin ☺️

(Et surtout zéro tentation de rafraichir distraitement les nouvelles et les sites d’actus pendant la journée, pour voir si y’a des nouveaux trucs : pas la peine, c’est bloqué.)

#TDAH

Un système est d’autant plus addictif que la récompense est imprévisible.

- Une récompense une fois sur 5 environ : addictif.
- Une récompense une fois sur 50, de manière complètement imprévisible : TRÈS ADDICTIF.

Même quand on *sait* que la récompense espérée est ridiculement rare, on tend à essayer quand même. C’est humain, c’est comme ça.

Exemples : gagner aux machines à sous ; obtenir un compliment d'une personne toxique ; espérer un post chouette sur Twitter, Insta, TikTok, Masto.

#TDAH